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Programma attività 2025

La nostra associazione a partire da febbraio 2025, organizza le sue attività in varie location della zona del Valdarno e non più nella sede di Via Rosai 6 a San Giovanni Valdarno, che chiude a partire dall’1 febbraio.

Questa scelta dettata da problemi organizzativi si è rivelata una svolta importante per noi, ci consente di essere presente in più zone del territorio e di raggiungere più persone.

Proponiamo da subito tre discipline calendarizzate fino a fine maggio: Meditazione coi Tarocchi; Costellazioni Familiari e Meditazioni attive e tantriche. La location, per l’occasione, è il Circolo Acli di San Giovanni Valdarno in Via Roma 1, peraltro poco lontano dalla nostra vecchia sede. read more

Meditazioni Tantriche

Tantra. La pratica del tantra offre una serie di benefici che vanno oltre l’ambito fisico e sessuale., coinvolgendo profondamente gli aspetti mentali, emotivi e spirituali. Ecco una panoramica dei principali vantaggi:

1. Crescita personale e spirituale

  • Espansione della consapevolezza: Il tantra mira a integrare corpo, mente e spirito, favorendo una maggiore connessione con se stessi e con il mondo.
  • Riconnessione con l’energia vitale: Attraverso pratiche come la meditazione e il respiro consapevole, il tantra aiuta a risvegliare l’energia interiore (spesso chiamata energia Kundalini).
  • Collegamento al divino: Per chi lo desidera, il tantra può essere una via per connettersi con una dimensione spirituale più profonda, trascendendo l’ego e le limitazioni della mente.

2. Miglioramento delle relazioni

  • Maggiore intimità: Il tantra incoraggia la presenza totale e l’ascolto attento, migliorando la connessione emotiva con il partner.
  • Empatia e comprensione: Le pratiche tantriche promuovono il rispetto reciproco e la capacità di percepire i bisogni e i desideri dell’altro.
  • Comunicazione profonda: Molte pratiche tantriche si concentrano sull’esprimere amore e gratitudine, rafforzando i legami.

3. Benefici fisici

  • Miglioramento della salute sessuale: Il tantra aiuta a superare disfunzioni sessuali come ansia da prestazione, eiaculazione precoce o difficoltà di orgasmo, grazie a tecniche di controllo del respiro e consapevolezza corporea.
  • Aumento dell’energia: Il risveglio della Kundalini può portare a un incremento del livello energetico generale, migliorando vitalità e resistenza.
  • Rilassamento profondo: La respirazione consapevole e le tecniche meditative alleviano lo stress, abbassano la pressione sanguigna e migliorano la qualità del sonno.

4. Crescita emotiva

  • Liberazione da blocchi emotivi: Le pratiche tantriche aiutano a riconoscere e rilasciare emozioni represse, portando maggiore equilibrio interiore.
  • Espansione della gioia: Il tantra incoraggia a trovare piacere e bellezza in ogni momento della vita, andando oltre la semplice gratificazione fisica.
  • Accettazione di sé: Promuove un rapporto più sano con il corpo e con l’identità personale, favorendo l’autostima.

5. Miglioramento della presenza e del focus

  • Vivere nel momento presente: Il tantra insegna a focalizzarsi sull'”adesso”, riducendo distrazioni e preoccupazioni future.
  • Mente più calma: Attraverso tecniche di meditazione e respiro, aiuta a ridurre i pensieri ossessivi e l’ansia.

6. Trasformazione dell’energia sessuale

  • Piacere più profondo e duraturo: Le tecniche tantriche, che spesso includono il controllo dell’energia sessuale, permettono di sperimentare una sessualità più ricca e soddisfacente.
  • Orgasmi espansi: Il tantra insegna a distribuire l’energia orgasmica in tutto il corpo, intensificando il piacere e favorendo un’esperienza più completa.
  • Maggiore connessione spirituale attraverso il sesso: La sessualità tantrica è vista come un ponte tra il fisico e il divino, creando un’esperienza di unione sacra.

7. Espansione della creatività

  • Risveglio creativo: L’energia vitale attivata dal tantra è anche una fonte di ispirazione e creatività, utile per affrontare problemi o sviluppare nuovi progetti.

Come iniziare?

Per sperimentare questi benefici, è importante avvicinarsi al tantra con una mente aperta, scegliendo insegnanti o guide qualificate e praticando con costanza. Le pratiche possono includere:

  • Meditazione e respirazione consapevole.
  • Yoga tantrico.
  • Massaggio tantrico.
  • Esercizi di presenza e connessione con il partner.

Se integrato nella vita quotidiana, il tantra può diventare un potente strumento per migliorare il benessere e promuovere la realizzazione personale. read more

Meditazioni attive di Osho

Le meditazioni attive di Osho sono una serie di pratiche che combinano il movimento, il respiro e l’espressione emotiva come strumenti per liberare la mente e il corpo da tensioni, stress e blocchi emotivi. Queste meditazioni sono state sviluppate da Osho, un noto maestro spirituale, con l’intento di permettere alle persone di sperimentare la meditazione in modo più dinamico, soprattutto in un mondo moderno pieno di distrazioni e tensioni.

I principali benefici delle meditazioni attive di Osho includono: read more

Paradosso quantistico e la visione olistica

Paradosso quantistico. La fisica quantistica sembrerebbe aver dato un duro colpo alla visione olistica e a tutta la tradizione occidentale basata sull’esoterismo e a quella orientale basata sui simboli e su forme di energia morfologizzate in altrettante divinità.

Dico sembrerebbe perché, proprio in relazione ai principi quantistici, la realtà sarebbe, semplificando, né più né meno quello che immaginiamo debba essere. Se andiamo ancora più avanti potremmo affermare che noi siamo sostanzialmente i creatori di tutto quello che vediamo e sperimentiamo come reale. read more

Conflitto. Da che parte stare.

Conflitto. Decisamente ingenuo l’appello, lanciato in questi giorni allo Stato, dai governatori e dai sindaci di alcune regioni d’Italia, perché prenda provvedimenti circa la ripresa selvaggia degli sbarchi clandestini.

E’ come chiedere al boia di risparmiarti la vita!

Quella dei migranti doveva ed è riuscito a sembrare per diverso tempo un intervento di solidarietà, di aiuto e di integrazione sociale e così è ancora “venduto” da chi governa.

In realtà, in base agli ultimi avvenimenti, emerge sempre più evidente lo scopo che sottende a questa narrazione. read more

Il portale della conoscenza

Il portale della con oscenza. C’è chi sperava in un cambiamento epocale e chi invece di trarre vantaggi da questo imprevisto isolamento che passerà alla storia con una sigla che sembra un prodotto informatico: Cov19.

Sembra il nome di un’applicazione. Creata per mettere alla prova il sistema operativo sia nella sua parte visibile: i puntini chiari e scuri che disegnano l’immagine, che in quella nascosta, composta da stringhe incomprensibili.

Hanno fatto tutti l’upload, non hanno resistito alla curiosità e alla voglia di cimentarsi con questa novità originale ed altamente evoluta nel campo dei softwear. read more