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Bagno Sonoro – Secondo Chakra

🌿 BAGNO SONORO & MEDITAZIONE GUIDATA 🌿
Un’esperienza di riconnessione e riequilibrio interiore.
Ti invito a vivere un momento di pausa autentica, lontano dal rumore quotidiano, per riconnetterti con te stesso attraverso il potere delle vibrazioni sonore e della meditazione.
✨ Cosa ti aspetta:
Meditazione guidata per placare la mente unita ad un bagno sonoro con campane tibetane, che potrà favorire il rilascio dello stress e il riequilibrio energetico in uno spazio sicuro di ascolto e presenza.
In questo incontro lavoreremo con il secondo chakra, noto come Svadhisthana (o chakra sacrale), centro energetico situato nel basso ventre che regola il piacere, le emozioni e la creatività.
📞 Per informazioni e prenotazioni: Annamaria 392/7866032 read more

Bagno sonoro – Primo chakra

🌿 BAGNO SONORO & MEDITAZIONE GUIDATA 🌿

Un’esperienza di riconnessione e riequilibrio interiore.

Ti invito a vivere un momento di pausa autentica, lontano dal rumore quotidiano, per riconnetterti con te stesso attraverso il potere delle vibrazioni sonore e della meditazione.

✨ Cosa ti aspetta:

Meditazione guidata per placare la mente unita ad un  bagno sonoro con campane tibetane, che potrà favorire il rilascio dello stress e il riequilibrio energetico in uno spazio sicuro di ascolto e presenza. read more

Bagno sonoro e meditazione I Chakra

🔴✨ BAGNO SONORO & MEDITAZIONE – PRIMO CHAKRA ✨🔴

Senti il bisogno di ritrovare stabilità, sicurezza e radicamento?
È il momento di tornare alle tue fondamenta.

🌿 Ti invitiamo a un’esperienza profonda di bagno sonoro e meditazione guidata dedicata al Primo Chakra (Muladhara), il centro della nostra connessione con la Terra e con il senso di sicurezza interiore.

🎶 Attraverso vibrazioni sonore, frequenze armoniche e una meditazione mirata, lavoreremo su:

  • radicamento e presenza
  • rilascio di paure e insicurezze
  • riconnessione con il corpo
  • senso di stabilità e fiducia

💫 Un viaggio interiore per ritrovare equilibrio, energia e centratura. read more

Programma per il 2026

La nostra associazione nel primo semestre dell’anno ha in progetto le seguenti iniziative:

  • Ripresa dei Venerdì del Benessere, presso il Circolo Acli di San Giovanni Valdarno a partire da gennaio
  • Organizzazione di un Open Day per il primo febbraio presso la Casa del Popolo di San Giovanni Valdarno
  • Collaborazione con l’associazione Nada&Friends di San Giovanni Valdarno presso la quale organizzeremo presentazioni, corsi, lavori di gruppo e sarà anche un punto di riferimento per le attività sociali.
  • Per il mese di maggio è in programma un secondo Open Day presso La Ginestra Fabbrica delle Conoscenza di Montevarchi, ancora da definire.
  • read more

    Workshop di Tantra – Gestire la relazione

    🌺 Workshop di Tantra “Gestire la relazione”🌺
    Incontrare l’altro non significa solo guardarlo.
    Significa esserci, senza maschere.
    Respirare insieme.
    Sentire il confine che diventa ponte.
    In questa meditazione tantrica esploreremo l’arte dell’incontro autentico:
    ✨ presenza
    ✨ ascolto profondo
    ✨ apertura del cuore
    ✨ contatto consapevole (con sé e con l’altro)
    Uno spazio sicuro per rallentare, sentire e riconoscersi, oltre il giudizio e le aspettative.
    📍 Un’esperienza aperta a singoli e coppie
    🌀 Non è richiesta esperienza precedente
    👉 Lasciati incontrare. Prima da te, poi dall’altro.
    Per il programma completo vai al link
    https://www.premarthaprem.it/eventi/ prenota subito al 338 394 5607 read more

    Programma attività 2025

    La nostra associazione a partire da febbraio 2025, organizza le sue attività in varie location della zona del Valdarno e non più nella sede di Via Rosai 6 a San Giovanni Valdarno, che chiude a partire dall’1 febbraio.

    Questa scelta dettata da problemi organizzativi si è rivelata una svolta importante per noi, ci consente di essere presente in più zone del territorio e di raggiungere più persone.

    Proponiamo da subito tre discipline calendarizzate fino a fine maggio: Meditazione coi Tarocchi; Costellazioni Familiari e Meditazioni attive e tantriche. La location, per l’occasione, è il Circolo Acli di San Giovanni Valdarno in Via Roma 1, peraltro poco lontano dalla nostra vecchia sede. read more