Gruppo di Costellazioni familiari e tantra. Conducono Luca e Premartha, domenica 4 giugno. Un pomeriggio di sperimentazione nello spazio del Cuore. Questo il link all’evento su FB https://www.facebook.com/events/643008063947862/?ref=newsfeed
Un Corso di Mindfulness psicosomatica per imparare questa preziosa tecnica. Impariamo a stare nel corpo e osservare i pensieri come nuvole che passano in cielo. Ritroviamo noi stessi nel silenzio e nel vuoto che esiste fra un pensiero e l’altro.
Prosegue la serie di eventi compresi nelle Serate Tantriche.
Siamo alla seconda serata, si lavora sul respiro e segnatamente sul terzo chakra.
Terso chakra, Manipura appunto, che viene definito la sede della personalità e della capacità assertiva.
La capacità di esprimersi nella realtà e di interagire con l’altro.
Questa tecnica di respiro circolare va a stimolare la zona situata sulla bocca dello stomaco
Zona tormentata, rigida se non bloccata dalla difficoltà a interagire con l’altro e con la realtà esterna, dettata da blocchi ancestrali e rigidità sopravvenuta nel corso dell’esperienza di vita, da condizionamenti e altro.
La memoria del corpo. Nel modulo su “Sessualità e respiro” ho sperimentato direttamente ed ho avuto la conferma dell’efficacia dell’intuizione dalla quale è nata la nostra iniziativa “Sinergia tra l’interpretazione dei sogni e riscoperta del corpo”.
La conferma è arrivata durante una condivisione dove si faceva il punto sulla sessualità e dell’innesto di memorie traumatiche, nel corpo, durante la fase dell’infanzia e dell’adolescenza, con i relativi blocchi energetici all’interno del sistema muscolare e nervoso.
Da circa tre anni pratico Qi gong che è proprio un lavoro sull’energia corporea e devo dire che mi ha consentito di percepire per la prima volta l’energia nel corpo e poi col tempo di “gestirla” con l’intenzione ed il respiro.
Questo risultato l’ho ottenuto dopo circa un anno di pratica; da quasi due anni, prima in forma di seminario e poi con frequenza quindicinale mi sono avvicinato allo yoga kundalini.
La differenza mi è apparsa subito evidente soprattutto dopo aver frequentato vari stage e seminari in cui le due discipline per la prima volta venivano accostate e sperimentate insieme.
Il respiro. Il mio percorso tantrico è iniziato nel 2008, l’anno del primo assaggio in un Centro a Varazze.
In verità prima c’era stato un approccio non ortodosso e soprattutto non ufficiale al Tantra con gruppi estemporanei nei quali erano presenti neofiti e avanzati.
Esperienza di breve durata ma sufficiente a far emergere alcuni limiti e problematiche personali che avrebbero poi trovato conferma nelle successive esperienze.
Più che sul piano del contatto fisico e dell’uso del corpo.
