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Bagno sonoro – Primo chakra

🌿 BAGNO SONORO & MEDITAZIONE GUIDATA 🌿

Un’esperienza di riconnessione e riequilibrio interiore.

Ti invito a vivere un momento di pausa autentica, lontano dal rumore quotidiano, per riconnetterti con te stesso attraverso il potere delle vibrazioni sonore e della meditazione.

✨ Cosa ti aspetta:

Meditazione guidata per placare la mente unita ad un  bagno sonoro con campane tibetane, che potrà favorire il rilascio dello stress e il riequilibrio energetico in uno spazio sicuro di ascolto e presenza. read more

Costellazioni familiari

COSTELLAZIONI FAMILIARI
Un’esperienza profonda per ritrovare equilibrio, consapevolezza e nuove prospettive nella tua vita.

Ci sono dinamiche invisibili che influenzano relazioni, emozioni, lavoro e benessere.
Le Costellazioni Familiari aiutano a portare luce su ciò che spesso rimane nascosto, permettendo di sciogliere blocchi interiori e ritrovare armonia.

🌿 Cosa puoi esplorare:
• relazioni affettive e familiari
• difficoltà emotive ricorrenti
• autostima e realizzazione personale
• schemi che si ripetono nella vita
• connessione con te stesso/a read more

Leggere leggeri – La pietra lunare

DOMENICA: DIVANO O DESTINO? 🛑

Mentre gli altri si addormentano davanti alla TV, incollati al cellulare, tu potresti essere immerso nel realismo magico di Landolfi, circondato dalla bellezza degli Orti Sociali.

Non è il solito club del libro. È Leggere Leggeri: l’unico posto dove la letteratura incontra il piacere di un’apericena all’aperto e di connessioni reali.

📍 DOVE: Orti Sociali, San Giovanni Valdarno

⏰ QUANDO: Domenica 17 Maggio, ore 16:00

🔥 PERCHÉ: Perché la tua mente merita di meglio di uno scrolling infinito. read more

Tornare alle Origini

TORNARE ALLE ORIGINI
Workshop di Tantra

Un invito a rallentare, respirare e riconnetterti con ciò che è essenziale.
In un mondo che corre, questo spazio è un ritorno: al corpo, al sentire, alla presenza.

🌿 Cosa esploreremo:
• Consapevolezza corporea e respiro
• Energia vitale e autenticità
• Connessione con sé e con l’altro
• Radicamento e apertura del cuore

Attraverso pratiche guidate, movimento, meditazione e condivisione, riscopriremo la semplicità dell’essere.

Non serve esperienza, solo la volontà di ascoltarti davvero. read more

Workshop di Tantra: l’Equilibrio degli Opposti

 Workshop di Tantra

L’Equilibrio degli Opposti

Un viaggio esperienziale alla scoperta dell’armonia tra le polarità che vivono dentro e fuori di noi.

Nel Tantra, gli opposti non sono in conflitto: sono forze complementari che, quando si incontrano consapevolmente, generano energia, presenza e trasformazione. Maschile e femminile, azione e ricettività, luce e ombra — ogni polarità è un invito all’integrazione.

 Cosa esploreremo

  • Il principio delle polarità nel Tantra
  • L’energia maschile e femminile dentro di noi
  • Pratiche di consapevolezza corporea e respiro
  • Esercizi individuali e di coppia per armonizzare gli opposti
  • Meditazioni guidate e momenti di condivisione

 A chi è rivolto

A chi desidera:

  • Approfondire la conoscenza di sé
  • Migliorare la qualità delle proprie relazioni
  • Vivere con maggiore presenza e autenticità
  • Esplorare il Tantra in uno spazio sicuro e rispettoso

Non è richiesta esperienza precedente, solo apertura e curiosità. read more

Bagno sonoro e meditazione I Chakra

🔴✨ BAGNO SONORO & MEDITAZIONE – PRIMO CHAKRA ✨🔴

Senti il bisogno di ritrovare stabilità, sicurezza e radicamento?
È il momento di tornare alle tue fondamenta.

🌿 Ti invitiamo a un’esperienza profonda di bagno sonoro e meditazione guidata dedicata al Primo Chakra (Muladhara), il centro della nostra connessione con la Terra e con il senso di sicurezza interiore.

🎶 Attraverso vibrazioni sonore, frequenze armoniche e una meditazione mirata, lavoreremo su:

  • radicamento e presenza
  • rilascio di paure e insicurezze
  • riconnessione con il corpo
  • senso di stabilità e fiducia

💫 Un viaggio interiore per ritrovare equilibrio, energia e centratura. read more