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Nataraj

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 Scopri la Danza che Ti Trasforma 

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Meditazione Nataraj di Osho
Una meditazione attiva, una celebrazione del movimento, un viaggio profondo nell’estasi e nel silenzio interiore.

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 Lascia che il corpo danzi.
Lascia che la mente scompaia.
Lascia che l’anima si esprima.

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 Nataraj è la danza come meditazione:
senza sforzo, senza controllo, senza spettatore.
Solo energia pura in movimento.

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 Adatta a tutti, anche a chi non ha mai meditato.
Porta abiti comodi, lascia andare il giudizio… e abbandonati alla danza! read more

Il respiro e il Tantra. Sinergia della consapevolezza

Il respiro. Il mio percorso tantrico è iniziato nel 2008, l’anno del primo assaggio in un Centro a Varazze.

In verità prima c’era stato un approccio non ortodosso e soprattutto non ufficiale al Tantra con gruppi estemporanei nei quali erano presenti neofiti e avanzati.

Esperienza di breve durata ma sufficiente a far emergere alcuni limiti e problematiche personali che avrebbero poi trovato conferma nelle successive esperienze.

Più che sul piano del contatto fisico e dell’uso del corpo. read more